秋の花粉症

今年はなんだかひどい気がする。もうずっとなんだけどね。
とにかく目が痒い。コンタクトが曇る。朝歯磨きするとクシャミが出る。
昼間はクシャミとか出ないんだけど。それと夜の歯磨きも出ない。何故？
最近は１年中花粉症の症状があるような気がするよ。少しでも良くならないのかなぁ。

新型インフルエンザもかなりきてるね。軽い人は軽いみたいだけど、特に持病のない人でも急に悪化することがあるから恐い。
とりあえず、うがい、手洗い、人混みではマスク、で乗り切るしかないかな。
体力もつけておいた方がいいよね。
早く治まってくれることを祈ろう。