スッキリ

今日仕事をしているときは、なんとなくだるかった。暑かったり涼しかったりにからだがついて行かないのかなぁ、もうやっぱり年なのかなどと思ってた。
帰ってきてご飯食べても体操教室に行くのが億劫で、休みたいなぁ・・・と。
でも、そうも言っていられないので体操に行ったら、なんだかからだが軽い。２kgのダンベルも今日はそれほど辛くない。
なんで？
これは気の持ちようなんだな、きっと。
今日は仕事もさほど忙しくなく、なんとなーくダラダラしてたせいなのかもしれない。
体操から帰ってきたら何となくスッキリした感じ。汗もかいたしね。

明日からはもっとシャッキリして仕事しなくちゃ！！

昨日の写真はピンクのかすみ草。本物はかわいいんだけど、写真だと色がよく出ないね。
今日は何にしようか。